DobreJedzenie.org.pl

Blog o smacznym i zdrowym jedzeniu.

    tanie bluzki
    z krtkim i dugim rkawem gadkie nadrukami aplikacjami sportowe eleganckie w sklepie znajdziesz szeroki wybr bluzek damskich

    sakolife.pl

    forex prognozy
    zamieszczane w państwa urządzeniu końcowym możecie państwo dokonać każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies reklama kurs
    chwilówki lubliniec
    lubliniec należy do województwa śląskiego pełni on funkcję siedziby powiatu lublinieckiego miasto ulokowane nad rzekami lublinicą oraz małą

Dlaczego warto jeść ryż?

Ryż od zarania dziejów nie przeszedł żadnej modyfikacji, dlatego nasz organizm toleruje go lepiej, niż ziarna zbóż. Dodatkowo jego kaloryczność jest stosunkowo mała. Jest bogaty w wartości odżywcze i co więcej, ma wszechstronne zastosowanie, można go bowiem jeść na słono, słodko, jako dodatek do dań, farsz czy danie główne. A poza tym:

0

Wołowina – TOP 5 zalet

Wołowina jest to mięso zaliczane do grupy mięs czerwonych, pochodzenia bydlęcego z osobników mających powyżej pół roku życia. Wartość energetyczna w 100g produktu to około 250 kcal. W 100g produktu 15 g to tłuszcz*, 26 g to białko*, 90 mg cholesterol*, 72 mg sód*, 320 mg potas*  (*wartości przybliżone). Wołowina jest produktem drogim (zazwyczaj jej […]

1

Żeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce – o witalności

W okresie zimowym zdecydowanie warto zwiększyć podaż do organizmu wszystkich witamin i minerałów. Jeśli do tej pory dostarczaliśmy ich sobie w wystarczającej ilości to dobrze, jednak zimą warto dodać dla utrzymania dobrego zdrowia oraz samopoczucia i witalności + 20% ekstra.

0

Ziołolecznictwo wspomagające walkę z nowotworami

Nowotwory to grupa chorób, w których komórki organizmu dzielą się w sposób niekontrolowany przez organizm, a nowo powstałe komórki nowotworowe nie różnicują się w typowe komórki tkanki. Utrata kontroli nad podziałami jest związana z mutacjami genów kodujących białka uczestniczące w cyklu komórkowym: protoonkogenów i antyonkogenów. Mutacje te powodują, że komórka wcale lub niewłaściwie reaguje na […]

0

Dieta w przewlekłym zapaleniu żołądka, przełyku, dwunastnicy

Wpis ten, otworzy bardzo krótką serię dotyczącą odżywiania się w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka. Zapalenie błony śluzowej żołądka, niesie za sobą nieprzyjemne skutki, jest to przede wszystkim ból w nadbrzuszu, mdłości, pieczenie za mostkowe (zgaga), częste odbijanie, uczucie nadmiernej pełności po posiłku. W przypadku wystąpienia takich objawów, koniecznie skontaktujmy się z lekarzem, on zleci […]

1

Soja cz. 2

W poprzedniej notce napisałam o pozytywnym wpływie soi na nasz organizm, niestety jak to mówi stare przysłowie „Co za dużo, to niezdrowo”. Soja przyjmowana w przesadzonych ilościach może także negatywnie wpływać na nasze zdrowie o tym jak przeczytacie poniżej:

1

Soja cz. 1

Jednoroczna roślina strączkowa uwielbiana przez wegetarian, gdyż jest dla nich źródłem pełnowartościowego białka porównywalnego z tym pochodzenia zwierzęcego. Jej nasiona charakteryzują się dużą zawartością potasu, wapnia, magnezu, żelaza, fosforu oraz witamin z grupy B. Na krótki czas zapomniana, na szczęście powróciła do łask ze względu na swoje właściwości :

3

Krótka historia bobu

Bób – jest zdrowym i co ważne niskokalorycznym przysmakiem zawierającym dużo minerałów oraz białka. Bób jest jadany raczej sezonowo, a szkoda. Gdyż w sklepach z zdrową żywnością jest dostępny przez cały rok, a odpowiednio przyrządzony, mimo specyficznego smaku jest pyszny! W dzisiejszej notce sugestia jak go przyrządzić. Zapraszam.

2

Zatrzymanie wody w organizmie: przyczyny, skutki, sposoby zwalczania problemu.

Przyczyny i objawy: Przyczyn zatrzymania wody w organizmie jest wiele, może być to przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, nadmierne spożywanie alkoholu a także soli, prowadzenie siedzącego trybu życia, paradoksalnie jedną z przyczyn jest także nieodpowiednie nawodnienie organizmu (przyjmowanie zbyt małej ilości wody), zatrzymania wody w organizmie czasami doświadczają także kobiety w II fazie cyklu miesięcznego.

0
Strony:123