DobreJedzenie.org.pl

Blog o smacznym i zdrowym jedzeniu.

    profil pionowy do drzwi przesuwnych
    trwałe i eleganckie profile aluminiowe do systemów drzwi przesuwnych wyposażonych w płyty o grubości 18mm

    mebleshop.pl

    forex kursy walut
    kurs kupna bid sprzedaży ask bieżący zmiana eur pln

Dieta w przewlekłym zapaleniu żołądka, przełyku, dwunastnicy

1

body-1621161_1280Wpis ten, otworzy bardzo krótką serię dotyczącą odżywiania się w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka. Zapalenie błony śluzowej żołądka, niesie za sobą nieprzyjemne skutki, jest to przede wszystkim ból w nadbrzuszu, mdłości, pieczenie za mostkowe (zgaga), częste odbijanie, uczucie nadmiernej pełności po posiłku. W przypadku wystąpienia takich objawów, koniecznie skontaktujmy się z lekarzem, on zleci odpowiednie badania np. gastroskopię, oraz dobierze leki osłonowe i zmniejszające ilość wydzielanego kwasu solnego. Jednak głównym zaleceniem lekarzy prowadzących chorego zawsze jest DIETA. Delikatna i lekkostrawna, aby błona śluzowa żołądka mogła się zregenerować. Nie ma złotej zasady dla wszystkich. W przypadku choroby, bardzo indywidualnie dobieramy sobie produkty spożywcze które możemy jeść (wyborów dokonujemy wśród produktów lekkostrawnych oczywiście), jednak istnieje garść rad do której z pewnością mogą zastosować się wszyscy cierpiący na zapalenie błony śluzowej żołądka, a także przełyku czy dwunastnicy.

  • Z diety należy wyeliminować ostre potrawy, przyprawy (ponieważ zwiększają one ilość wydzielanego w żołądku kwasu solnego, przez co ból rośnie)
  • Zalecane jest zaniechanie spożywania mocnych herbat, kawy, alkoholu
  • Objawy mogą nasilić się także po słodkich posiłkach dlatego należy je ograniczyć
  • Zrezygnujmy z przyjmowania leków podrażniających błonę śluzową żołądka np. aspiryny
  • Należy ograniczyć spożywanie surowych owoców i warzyw praz ciemnego pieczywa, ponieważ dostarczają one duże ilości błonnika, który podrażnia żołądek
  • Optymalna, najlepsza ilość spożywanych posiłków to 4 w odstępach około 3 h
  • W wypadku zapalenia błony śluzowej żołądka należy POPIJAĆ każdy spożyty posiłek, bowiem przyjęty płyn rozcieńcza kwas solny
  • Posiłki należy spożywać bez pośpiechu, małymi kęsami, dokładnie przeżuwając jedzenie
  • Spożycie ostatniego posiłku, zalecane jest około 2-3 godziny przed snem

One Comment

  1. Bogusia

    Nie polecam również smażonych i pieczonych potraw. Generalnie tłuste jedzenie w zapaleniu błony śluzowej żołądka to zło:(

    Odpowiedz

So, what do you think ?