DobreJedzenie.org.pl

Blog o smacznym i zdrowym jedzeniu.

    niemiecki nauka mp3
    cze niemiecki mp to skuteczne kursy do szybkiej i samodzielnej nauki języka niemieckiego dla początkujących nie tylko lekcje

    prawolingo.pl

Top 9 produktów utrzymujących przez długi czas uczucie sytości

2

potatoes-1448405_960_720

  • Pieczone ziemniaki
  • Zupa fasolowa
  • Jabłka
  • Jajka
  • Figi
  • Komosa ryżowa
  • Jogurty typu greckiego
  • Koktajle owocowe/warzywne
  • Owsianki

2 komentarze

  1. jestempiękna

    Mam pytanie odnośnie ziemniaków. Niekoniecznie pieczonych. Czy to prawda, że ogólnie ziemniaki są tuczące? W każdej postaci?

    Odpowiedz
  2. jubilatka

    W żadnym wypadku nie podważam prawdziwości notki, jednak chciałabym napisać, że MOIM ZDANIEM wymienione wyżej sycące produkty można zastąpić innymi, również sycącymi jednak mniej kalorycznymi a co za tym idzie nie tuczącymi 🙂 Może warto skłonić się ku napisaniu takiej właśnie notki? Pozdrawiam 🙂

    Odpowiedz

So, what do you think ?